Guaco

Apesar do chá de guaco ser fortemente recomendado para questões relacionadas às doenças respiratórias, os benefícios do uso dessa erva podem ser vantajosos para outras questões do nosso organismo. Acompanhe algumas indicações dessa planta que é um excelente antioxidante, anti-inflamatório e expectorante.

1. Faz bem para a pele e cabelo. Por ser um ótimo antioxidante, o uso dessa erva promove o combate dos radicais livres, evitando o envelhecimento precoce, tratando possíveis focos de infecções nesses tecidos.

2. Auxilia no funcionamento do intestino. O chá de guaco possui ação antidiarréica e por isso cuida da saúde do intestino, impedindo possíveis quadros de desidratação.

3. Trata o sistema respiratório. Essa é uma das suas principais indicações, pois o guaco ajuda a amenizar os sintomas de gripe, rinite, eliminando as secreções das vias respiratórias e, a longo prazo, fortalecendo a imunidade. Tem substâncias broncodilatadoras que cuidam de problemas relacionados à respiração.

4. Reduz o inchaço. O guaco possui propriedades sudoríficas e por isso ajuda o organismo a eliminar os líquidos que ficam retidos na pele.

Vale ressaltar que crianças menores de um ano, grávidas e lactantes não devem fazer uso dessa planta. É importante procurar orientação médica e seguir as recomendações dadas pelo profissional que acompanha a saúde dessa pessoa.

Continue lendo para aproveitar uma receita diferente com guaco que vai te surpreender!