Utilizada por vários séculos, a Camomila é uma erva muito benéfica para a saúde. Com ela, podemos fazer um chá popularmente conhecido pelo seu efeito calmante e por aliviar dores na pele e melhorar a digestão.
Mas, estes não são os únicos benefícios proporcionados pelo seu consumo. Confira a seguir:
- Melhora do sono
- Faz bem para o coração
- Faz bem para a pele
- Alivia a dor de cabeça
- Ameniza a ansiedade e a depressão.
E, para aumentar o seu conhecimento, confira o vídeo abaixo, gravado pela Nutricionista Patricia Leite:
Conforme visto anteriormente, o chá de camomila proporciona vários benefícios a nossa saúde. Visite nossa loja ou entre em contato conosco clicando aqui, e adquira já o seu!